Wprowadzenie do Jogi to jednorazowe spotkanie, podczas którego dowiesz się czym jest Ashtanga Joga, jakie są jej filary i czym się wyróżnia. Popracujesz z oddechem i poznasz pierwsze asany ashtanga jogi. Praktyka przeplatana będzie wiedzą teoretyczną z zakresu jogi i ajurwedy.
Otrzymasz materiały pomocnicze.
Podczas spotkania przewidziana jest 30-minutowa przerwa na kawę lub herbatę. 🙂
Gdzie: Dworcowa 73/6, Bydgoszcz
Kiedy: 26 lutego (niedziela) 12:00 – 15:30
Koszt: 100zł *
* Uczestnictwo w spotkaniu upoważnia do 35% zniżki na 8-wejściowy karnet zajęć regularnych (130zł zamiast 200zł).
Dane do przelewu:
Karolina Sumińska
19 1020 1462 0000 7302 0301 1905
Tytuł: dzień kobiet
Lub BLIK na nr.tel. +48 533233064
Kontakt:
kontakt@karolinasuminska.com | +48 533233064
Do zobaczenia! 🙂
