Weekend z jogą – Listopad
To odżywcze poranki na macie, warsztatowe popołudnia i relaksujące wieczory. To czas na rozmowy, spacery i biesiady przy wegetariańskim stole. Dla kogo? Dla każdego, kto chce rozpocząć swoją przygodę na macie lub pogłębić swoją dotychczasową praktykę jogi. Również dla tych, którzy chcą odpocząć spędzając mile czas w pięknym miejscu, blisko natury i siebie samego. Gdzie? […]
Międzynarodowy Dzień Jogi
joga bydgoszcz
Powitanie Słońca – warsztaty
To dwugodzinne spotkanie podczas którego dowiesz się: Otrzymasz: Kiedy? 25 lipca | 17:00 – 19:00 Gdzie? Dworcowa 73/6, Bydgoszcz / możliwość dołączenia online Koszt: 59zł obowiązują zapisy: kontakt@karolinasuminska.com lub +48533233064 Do zobaczenia ! 🙂
Yoga Pique-Nique vol.3
Wyobraź sobie… Jest leniwy, niedzielny poranek. Pakujesz matę i wyjeżdżasz na łono natury. Przed Tobą godzinna praktyka jogi oraz relaks w cieniu drzew. Poznajesz tajniki ajurwedy związane z tak długo wyczekiwanym latem by czerpać z niego pełnymi garściami przez kolejne tygodnie. Na kocu czeka już na Ciebie wypełniony po brzegi kosz piknikowy oraz chłodna lemoniada. […]
Poniedziałkowy Rozruch
Poniedziałkowy rozruch to opcja dla tych, którzy chcą rozpocząć tydzień z dobrą energią. Łagodny charakter zajęć sprawia, że są odpowiednie dla osób początkujących. Ale, ale… już praktykujący również się na nich świetnie odnajdą. : ) Spotkania będą tematyczne – podczas każdych z nich omówimy jeden istotny aspekt w praktyce. Nie zabraknie czasu na medytację oraz […]
Joga na Dworcowej – grafik
Dzień dobry Jogoludki : ) Czas wakacyjny to czas wyjątkowy. Dlatego grafik zajęć ulega zmianie. W lipcu spotykać będziemy się od poniedziałku do czwartku. Oprócz tego odbędzie się kilka wydarzeń dodatkowych takich jak Yoga Camp, Yoga Pique-Nique oraz Warsztaty z Powitań Słońca, które będą zaczątkiem miesięcznego wyzwania 🙂 Po więcej zerknij w aktualności 🙂 Wracając […]
OFFLINE – Yoga Camp
🌱OFFLINE – Yoga Camp Potrzebujesz: ✨Jogi o poranku? ✨Dużej dawki świeżego powietrza? ✨Wody, ognia, ziemi, powietrza i przestrzeni? ✨Ciszy? ✨Przygody? To wszystko poza zasięgiem? Jeśli odpowiedział_ś TAK na conajmniej jedno z pytań, czytaj dalej. OFFLINE – Yoga Camp to 3-dniowy wyjazd. Nietypowy. Inny. Więcej w nim przygód niż wygód. 💚Co będzie? 🔴 Czego nie będzie? 💚Ten […]
Mysore class
Mysore class to zajęcia, podczas których skupiamy się na indywidualnych potrzebach uczestników dając przestrzeń na rozwój. Bezpiecznie i w swoim tempie. Czym wyróżnia się Mysore class? Sama praktykuję w tym stylu od dawna, dlatego z ogromną radością podaję to dobro dalej. Sprawdź w kalendarzu, kiedy odbywają się zajęcia oznaczone jako Mysore class i wpadaj ! 🙂 Gdzie? Dworcowa […]
Joga od podstaw – kurs
JOGA OD PODSTAW to miesięczny kurs dla osób rozpoczynających swoją przygodę na macie. Podczas zajęć opowiem czym jest Ashtanga Joga i omówię jej filary. Praktykę rozpoczniemy od oddechu po czym płynnie przejdziemy do pierwszych asan (pozycji) Ashtanga Jogi. Skupimy się na szczegółach, dzięki którym praktyka będzie skrojona pod indywidualne potrzeby uczestników, a co za tym […]
MANTRA – warsztaty
To ponad dwugodzinne spotkanie, podczas którego opowiem czym jest i jak działa mantra. Przybliżę Ci również znaczenie inwokacji otwierającej i kończącej praktykę Ashtanga Jogi. Odrobina teorii przeplatana praktyką chantingu z przerwą na kawę i pogaduchy. Kiedy? 25 marca (sobota) 17:00 – 19:30 Gdzie? Dworcowa 73/6, Bydgoszcz (Studio Brunoszki) Koszt: 99zł 79zł dla osób z aktywnym […]
