Tu i teraz zaczyna się Twoja joga.

I can highly recommend Karolina as a yoga teacher! She is not only professionally skilled but also a truly wonderful person. Her classes are well-
structured, thoughtfully planned, and still flexible enough to adapt to the needs of each participant.

What impresses me most is her strong physical presence – she is muscular, powerful, and truly embodies what she teaches. At the same time, she radiates a calm, mindful, and kind energy that makes every session a nurturing experience.

You can really feel that she teaches with heart and has a genuine interest in helping everyone grow – both physically and mentally. A fantastic teacher and a truly good human being.

Jeśli zastanawiasz się nad eventem z Chou Chou Yoga, to koniecznie się zapisz!

Dzień kobiet był moim pierwszym wydarzeniem u Karoliny. Jogę z nią uwielbiam, ale wydarzenie na Glampingu przeszło moje najśmielsze oczekiwania!

Było super! Bardzo polecam! 😃

Kurs jest idealną opcją, aby rozpocząć swoją przygodę nie tylko z ashtangą, ale ogólnie z jogą. Z ogromnym zaciekawieniem chodziłam na kolejne zajęcia, a Karolina jest odpowiednią osobą na odpowiednim miejscu. Całą sobą poświęca się temu co robi, czuć tę energię i dzięki temu jeszcze bardziej chciałam zagłębić się w ten świat. Szukałam czegoś, czemu mogłabym się w pełni poświęcić i dzięki temu
kursowi właśnie to znalazłam.

Kurs prowadzony przez Karolinę jest idealną formą do rozpoczęcia praktyki Ashtanga Jogi. Na zajęciach panowała bardzo miła atmosfera, a Karolina to
cudowny nauczyciel z dużym doświadczeniem. Dzięki zajęciom pokochałam Ashtange, czuję się lepiej psychicznie i fizycznie, i chcę ćwiczyć więcej 🙂

Polecam z całego serca!

Po półtoramiesięcznym kursie z Karoliną czuję, że mam już solidne podstawy teoretyczne i praktyczne, by móc dalej zagłębiać się w świat jogi. Mimo że to zajęcia grupowe, to dzięki dokładnej obserwacji i cennym wskazówkom Karoliny ma się wrażenie jakby był to kurs indywidualny. Każda pozycja jest dostosowywana do indywidualnych możliwości uczestnika, co praktycznie niweluje stres związany z ewentualnym brakiem umiejętności. A to wszystko w miłej i ciepłej atmosferze.

Osobiście czuję, że jest to dla mnie początek nowej pasji.
Polecam serdecznie! 💚

Karolina kilkukrotnie przyjezdzala do naszego ośrodka prowadzić zajęcia jogi. Zajęcia odbywały sie przez dwa-trzy tygodnie 2 razy dziennie. Dziękujemy, że z nami byłaś i wniosłaś nową jakość i super energię do naszego ośrodka.

Bardzo polecam zajecia z Karolina🙏 🌞 🌺

Uczęszczam na jogę już piąty miesiąc i widzę wiele zalet, które te ćwiczenia powodują. Przede wszystkim stałam się bardziej zrównoważoną osobą, odczuwam
wewnętrzny spokój i zadowolenie. Głos i ton Karoliny potęguje mój spokój.

Pozytywne myślenie przychodzi mi z łatwością i ustały problemy ze snem. Wrosła moja koncentracja i zniknął ból odczuwalny w odcinku lędźwiowym kręgosłupa. 🥰

Karolina świetnie prowadzi zajęcia jogi zarówno grupowe jak i indywidualne – zawsze czuć od niej pozytywna energię która zaraża innych. To dzięki niej joga stała się nieodłącznym elementem mojego życia.

Na zajęciach indywidualnych czy grupowych czuć zaangażowania i pasje w tym co robi, zawsze można liczyć na cenne rady i wskazówki.

Dla mnie zajęcia z Karoliną – to atmosfera spokoju i równowagi, zaczynam czuć siebie i swoje ciało, a wychodzę zrelaksowana i szczęśliwa.

Karolina – wspaniała zaangażowana i pełna pasji nauczycielka. Sprawia, że zawsze tak samo mi się chce. Zajęcia bardzo profesjonalne, bez zadęcia. Ciepło, bezpiecznie i miło! Z głębi serca polecam.

Od końca lipca 2021 r. mam zaszczyt i przyjemność uczestniczyć w zajęciach z jogi ashtangi prowadzonych przez Karolinę Sumińską. Cechuje je profesjonalizm, rzetelność oraz dobra atmosfera na zajęciach.
Przeznaczone są dla osób w każdym wieku i o różnym stopniu sprawności.

Są wszechstronne. Systematyczne ćwiczenia bardzo podnoszą sprawność fizyczną i umysłową. Zwiększają koncentrację. Łagodzą stres. Koją nerwy. Zajęcia szczególnie pomocne są dla ludzi intensywnie pracujących i żyjących na dużych obrotach, pragnących odzyskać siły bądź zebrać je na cały tydzień. Gromadzą osoby życzliwe dla innych i bezinteresowne.

Dla każdego zaświeci na nich słońce. Serdecznie i szczerze polecam każdemu te zajęcia!

Zajęcia prowadzone są dla osób na każdym poziomie zaawansowania. Instruktorka na zajęciach dba o poprawność wykonywanych pozycji oraz bezpieczeństwo uczestnikow. Dopasowana, spokojna muzyka i przyciemnione światło powoduje odpowiedni nastrój do praktykowania. Każdy kto zjawi się na zajęciach może czuć się na nich swobodnie a po praktyce zrelaksowanym.